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2026年10月20日星期二，晚19：08
昨天几乎一夜没睡。到了凌晨三点，开了很冷的空调才慢慢睡了会。于是，今天一天都有点迷糊，东西也吃得超多。本来今天不喝咖啡的，但刚从床上爬起来就开始冲咖啡。下午的时候不知不觉就往嘴里塞零食。全天下来，体重又恢复到上周吃多了的样子。不过不管了。
这会洗漱好，坐在空调房里有点困意了。打算收拾下就去睡觉了。希望今晚可以睡个好觉。明天似乎要降温了，这两天也是太热了。